LIRE SOUS LE SOLEIL…

 

C’est l’été et l’envie de partir en vacances se fait sentir. Pas besoin de partir à l’étranger pour vivre le sentiment d’évasion, notre vaste pays est l’un des plus beaux du monde profitons-en! Pour ma part, depuis l’âge de 4 ans, je vais chaque année en Ontario visiter une partie de ma famille et je ne me lasse jamais de ce beau coin de pays.


QUÉBEC, ONTARIO ET PROVINCES MARITIMES, LE ROUTARD



Au moment d’écrire ces lignes j’en reviens justement et suis encore éblouie par la beauté de ses campagnes. Le Routard a conçu un guide sur le Québec, l’Ontario et les provinces maritimes qui vous sera d’une grande utilité si vous décidez de découvrir ces régions cet été. Que ce soit pour trouver un camping, un endroit où manger, des activités à ne pas manquer dans la région où vous séjournerez rien n’est oublié. Son format très pratique permet de le traîner partout avec vous sans qu’il vous embête.  Alors où partirez-vous cette fin de semaine?

Québec, Ontario et Provinces maritimes, Le Routard, Hachette, 24,95$


GREEN, GLAM AND HAPPY



Depuis une quinzaine d’années, le monde de la nutrition a drôlement évolué et ce, en grande partie grâce à la mondialisation. Avouez-le, cuisiniez-vous votre salade de quinoa aussi souvent autrefois? Et votre petit déj consistait-il en un smoothie? Et le chou frisé kale faisait-il systématiquement partie de votre liste d’épicerie? Disons que nous nous posions pas  mal moins de questions qu’aujourd’hui. Cependant, les recherches nous démontrant l’impact des aliments sur notre santé nous ont amené à nous poser –heureusement- un peu plus de questions avant de mettre un aliment dans notre panier et dans notre bouche. Plusieurs personnes ont su nous inspirer certains changements positifs dans notre façon de nous alimenter. Rebecca Leffler en fait partie.

Cette jeune femme bourrée d’humour et de force vitale a découvert depuis longtemps les vertus positives du bien manger, des aliments sains et de tout ce qui fait qu’aujourd’hui notre vie est mille fois plus saine qu’autrefois. Si vous ne la connaissez pas encore, sachez que cette femme est une passionnée de yoga, de cuisine santé et d’un mode de vie sain. Elle nous avait déjà donné un premier livre Green, glam et gourmande il y a deux ans. La revoici avec Green, glam et happy . Des dizaines de recette simples, énergisantes, saines et pleine de vies; mais aussi des exercices de yoga, des conseils d’ayurvéda, d’aromathérapie et de taï chi. Un plus: des recettes beauté faciles à faire avec les aliments du placard.

Green, Glam & Happy, par Rebecc Leffler, Marabout, 29,95$


LE JOURNAL DE MON ADO



J’adore conserver des souvenirs de ma famille, particulièrement ceux de mes enfants. Après les livres pour bébés, le livre du primaire me voici prête pour Le journal de mon ado. Un album à remplir pour ces 4 à 6 années où les émotions dignes des plus grandes montagnes russes seront au rendez-vous. Lorsque tout semble dramatique sortez votre album et écrivez  … afin de mieux en rire. Toutes les thématiques de l’ado sont évoquées dans ce livre. Rien de bien sérieux dans ce journal mais bien des raisons de rigoler. Le seul hic : trouver du temps pour le remplir régulièrement afin d’y conserver des souvenirs précieux.

Le journal de mon ado, par Louison, Hachette, 32,95$


ALICE AU PAYS DES MERVEILLES



Le coloriage est revenu à la mode et c’est tant mieux puisqu’il contribue à abaisser le stress. Ce livre de détente comporte plus de 90 illustrations à colorier sur l’un des contes les plus célèbres de Lewis Caroll. Seul ou en famille, sortez vos crayons à colorier et amusez-vous. Les illustrations sont de l’artiste taïwanaise bien connue Amily Shen. Ce livre est son premier livre de coloriage pour adultes. Alors, vivement une journée de pluie pour prendre le temps de retrouver le plaisir du coloriage. Et même s’il fait beau, ce sera tout de même sympa de colorier tranquillement sous les arbres non?

Alice au pays des merveilles, par Amily Shen, Marabout, 17,95$


MON ALBUM DE BÉBÉ



Vous avez un cadeau de naissance ou de baptême à offrir? Pensez à un album de bébé. C’est un cadeau qui fait toujours plaisir mais surtout à l’enfant lorsqu’il grandit et qu’il peut retrouver les souvenirs de sa tendre enfance. J’adore ces albums mais celui-ci est un peu différent de ceux auxquels nous sommes habitués puisqu’il nous permet d’entrer dans le monde poétique de Nina, la gracieuse petite poupée habillée de rouge créée par la graphiste londonienne Éloise Morandi. Les parents peuvent compléter de sa naissance jusqu’à son entrée à la Maternelle, les plus beaux souvenirs de l’enfant : ses premiers pas, première dent, premier mot, ses activités préférées, ses anniversaires, ses amis. Il est aussi possible d’y insérer de petites choses grâce aux pochettes pratiques.

Mon album de bébé, par Éloïse Morandi, Hachette Pratique, 29,95$