LA PENSÉE POSITIVE

Chez l’enfant, le renforcement positif lui permet de réussir et l’encourage à persévérer. Il suffit de lui dire d’essayer, de continuer ses efforts et de le féliciter. Que ce soit pour l’acquisition d’habilités dès la tendre enfance, de l’apprentissage scolaire, des arts, de la musique, des sports et des loisirs, votre enfant mérite tout l’encouragement nécessaire. La pensée est le plus grand mécanisme de l’être humain. Il ne faut pas négliger son pouvoir, qui peut influencer votre vie et en améliorer la qualité.

Voici un exemple face à la maladie, la méthode de Coué créée par le docteur Émile Coué, un psychothérapeute qui inventa une méthode d’autosuggestion. Il suffisait de se répéter dans la journée «je vais de mieux en mieux, de jour en jour». Ne dites pas «je vais bien» à quelqu’un qui questionne, mais « je vais merveilleusement bien »; le subconscient enregistre le « merveilleusement » et toutes les données en raison de cette clé. En se rappelant cela, il faut  être positif et écarter de son langage les mots « pas », « jamais », « pas capable », entre autres. La pensée est une énergie, alors pourquoi ne pas s’en servir dans la vie de tous les jours.

Demandons donc à cette énergie de nous venir en aide pour la réalisation de nos souhaits, de nos vœux et de nos buts. De plus, en ayant de pures intentions, il ne peut que nous revenir du « bon ». Il n’est jamais trop tard pour introduire la pensée positive dans votre vie. Cela permet de s’épanouir  et d’être plus heureux. À chaque réussite on ressent un bien-être grandissant qui a pour effet de calmer, d’enlever le stress et de relaxer. Un virage intéressant à prendre pour vous si ce n’est déjà fait. Comme le disait Chateaubriand : «  Aussitôt qu’une pensée vraie est entrée dans notre esprit, elle jette une lumière qui nous fait voir une foule d’objets que nous n’apercevions pas auparavant ».

CMIPQ

MÉTHODE COUÉ